痛風の大きな特徴は、激痛なのですが、
最近では軽い痛みでも痛風を発症しているというケースも
確認されているので注意が必要となります。

痛風の初期症状で一番多いのは、親指の付け根ですが、
これはすべての人に当てはまるという訳ではないのです。

足首から痛み出す人もいれば、
手首から発症するという人もごく少数ですが中にはいるようです。

ですので、
「激痛ではないから、痛風ではない」
「親指の付け根は痛くないから大丈夫」
といった、安易な自己診断はしないようにしましょう。

 

痛風とはある日突然発症する発作なのです。

初期症状で最も多くみられるのが、足の親指の付け根に走る激痛となります。
ほとんどの痛風患者がこの症状で痛風を発症するのです。
一度に複数の箇所が痛んだり、両足が同時に痛むというケースはあまり起こりません。

【ＰＲ】出張マッサージ 東京

他に、痛風の症状として痛む箇所は、足首、くるぶし、膝の関節、手の指の付け根、手首などがあげられます。、
しかし、これらの箇所は、初期症状でみられることは少なく、約７０％以上の人の痛風の初期症状が、足の親指から発症するとされているのです。

【ＰＲ】板橋 オイルマッサージ

痛風の症状として最も大きな特徴が激痛ですが、この他に、患部が赤く腫れる、熱を持って炎症をおこす、腫れあがるなどの特徴もあるようです。

・食生活の欧米化
日本人の食生活は、１９７０年（昭和４５年）ごろから急激に変化してきました。
いわゆる、食生活の欧米化と呼ばれている変化のことです。

それまでの和食とかわって、肉類や卵、バターなどの乳製品が増えて、動物性脂肪が大きく増加しました。
結果としては、肥満な人が増えて、これが原因となり、がんや糖尿病、高血圧、高脂血症などの生活習慣病の増加へとつながってしまっているのです。
食生活の変化は、生活習慣病の増加として大きく関わっているといえるでしょう。

痛風を発症するのは、ほとんどは男性で、
その数は現在約90万人いるそうです。

【ＰＲ】新宿 オイルマッサージ

発症者の数は20年前と比べると約３倍に増えており、
発症年齢のピークは30代へと若年齢化しているようです。

【ＰＲ】リンパマッサージ 巣鴨

痛風が若い人に多くなっているのは…

・食生活の欧米化」
・ストレス社会で尿酸の排せつ機能が低下

と考えられています。

また痛風の予防には、野菜や海藻、酢のといった、
体をアルカリ性にする食品を摂取することが大切です。

逆にレバーやエビ、豚骨ラーメンや、
鍋物のスープは摂取しなようように必要があります。

・運動不足
交通の発達など、
現代社会はとても便利になってきています。
しかし、それと引き換えに、現代人にとって運動する機会が急激に減少してきているのです。

運動不足は肥満の原因となって、血圧や血糖値、コレステロール値、中性脂肪値などに変化を及ぼしているのです。
その結果、たくさんの生活習慣病の原因となっています。

さらに、運動不足によってストレスも増えていて、
がんの危険因子と考えられています。