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生活習慣病の知識をつけてしっかり予防しましょう
2026/10/18 (Sun)
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2011/02/22 (Tue)
痛風を発症するのは、ほとんどは男性で、
その数は現在約90万人いるそうです。

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発症者の数は20年前と比べると約3倍に増えており、
発症年齢のピークは30代へと若年齢化しているようです。

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痛風が若い人に多くなっているのは…

・食生活の欧米化」
・ストレス社会で尿酸の排せつ機能が低下

と考えられています。

また痛風の予防には、野菜や海藻、酢のといった、
体をアルカリ性にする食品を摂取することが大切です。

逆にレバーやエビ、豚骨ラーメンや、
鍋物のスープは摂取しなようように必要があります。
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