アルコールを摂りすぎると
尿酸の排泄が悪くなって、
尿酸値が上昇してしまいます。

またアルコール自体のエネルギーが高いので、
食欲増進にもつながるのです。

特にビールは、麦芽由来のプリン体を
多く含んでいるため注意が必要となります。

食事療法中は、
お酒はできるだけ控えたほうが良いでしょう。

しかし、アルコール好きには、
禁酒はつらいことだと思います。

どうしても飲みたいという場合は
・日本酒なら一合
・ビールなら中ビン１本
・ウイスキーやブランデーならダブル１杯
・焼酎ならコップ半分
・ワインならグラス１杯
程度にしましょう。