生活習慣病の知識をつけてしっかり予防しましょう
2011/03/05 (Sat)
●男性
男性は女性ホルモンである、
エストロゲンの分泌が少ないためなりやすいです。
●肥満体系の人
一概には言えることではありませんが、
肥満型の人は食生活で、
肉などの高プリン体の食事の摂取量が
多い傾向にあるためです。
●お酒好きな人
アルコールの過剰な摂取は、
尿酸の排泄を妨げ、尿酸値を上昇させます。
●遺伝的要因
痛風の人のおよそ30%は、
三新等以内に痛風があるとされています。
●スポーツ選手や運動過剰な人
有酸素運動は問題ないのですが、
無酸素運動の場合だと、
尿酸の合成量は増加する一方、
腎臓の血流量は低下してしまうため、
からだに尿酸が溜まりやすくなるのです。
●ストレスが溜まりやすい人
ストレスも、尿酸がたまる原因として、
考えられています。
男性は女性ホルモンである、
エストロゲンの分泌が少ないためなりやすいです。
●肥満体系の人
一概には言えることではありませんが、
肥満型の人は食生活で、
肉などの高プリン体の食事の摂取量が
多い傾向にあるためです。
●お酒好きな人
アルコールの過剰な摂取は、
尿酸の排泄を妨げ、尿酸値を上昇させます。
●遺伝的要因
痛風の人のおよそ30%は、
三新等以内に痛風があるとされています。
●スポーツ選手や運動過剰な人
有酸素運動は問題ないのですが、
無酸素運動の場合だと、
尿酸の合成量は増加する一方、
腎臓の血流量は低下してしまうため、
からだに尿酸が溜まりやすくなるのです。
●ストレスが溜まりやすい人
ストレスも、尿酸がたまる原因として、
考えられています。
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ゆくもん
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非公開
自己紹介:
ゆくもんです。
参考にしていってください。
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