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生活習慣病の知識をつけてしっかり予防しましょう
2026/10/18 (Sun)
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2011/10/25 (Tue)
今日は、近く参加する予定をしている、
テニスの大会の為に練習をしていました。

ここのところ、体を動かす機会が少なかったので、
まずは、しっかりした基礎体力を付けることから始めました。

その練習内容は、筋トレを30分、
ランニングを10キロというメニューです。

結構、気合が入ったメニューでしょう。

・・・気合を入れすぎて失敗してしまいました。

これ準備運動のつもりだったのですが、
このメニューを実施すると、
それだけで疲れて他の練習が出来ませんでした。

いきなり厳しいメニューを消化しようとしてもダメですね。
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2011/10/19 (Wed)
私は今年の菊花賞を楽しみにしています。

菊花賞というのは、競馬のレース名なんですが、
今回、オルフェーヴルという馬が3冠を達成しそうなんです。

この3冠馬というのは、
今までの歴史の中でも達成したことがあるのは、
皆、名馬中の名馬なんです。

オルフェーヴルが、そんな名馬達と、
肩を並べることが出来るのか注目しているんですよね。

ちなみに、前走、前々走を見る限り可能性は高そうです。

ここ2走の走りを見ると、達成する確率は高いと思います。

菊花賞、楽しみなレースです。
2011/10/12 (Wed)
ライアーゲームが人気が出てドラマ化されたりしましたね、
人は物事を円滑に進めるために、愛想笑いでやり過ごしたりしますが、
これも、ある意味うそなのかも知れませんね。

などと言うと、結構、毎日罪深く生きているんだなとお思います。

そして、そういうこと考えている自分って、凄くない?

と思っていたりします。

でも、そんなこと考えていると、恥ずかしいので、
すぐに考えるのをやめます。

できるだけ、うそはつかずに生きたいものですが、無理ですかね?
2011/09/28 (Wed)
絵画教室に通いだして3年が経ちました。

さすがこれだけ通えば、上達しますね。

最近になって、ようやく、
自分でも納得できる絵を描けるようになってきました。

最初は、どうしても、
マンガちっくな絵になっていましたが、
今では、そんなこともありません。

というか、今にして思えば最初の頃は酷かったですね。

昔の絵を見ると、
よくこれで絵を描こうとしたものがと思ってしまいます。

石の上にも3年って言葉があります。

真面目にやっていれば、上達するものなんですね。
2011/09/14 (Wed)
私の家には空き部屋があるのですが、
今日は、その部屋の掃除をしました。

普段掃除をしていないと、
いざという時に大変な思いをしていまいますね。

想像以上の埃に悪戦苦闘してしまいましたよ。

棚を移動させたりすると、
ビックリするほどの埃が出てきたりします。

最後らんへんは、
もう汗だらけになってしまいましたよ。

でも、掃除が終わったら、
なんだか、すごく広くなったような気がしましたね。

それだけ、今まで無駄なスペースがあったんですね。
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